年配者になって、口の中が劣化してきたので、トーストがね、かたい気がして、食べづらくなったのです
朝食に、トーストの変わりカップケーキを自分で焼きたいです
、、、、
焼きたての温かいカップケーキならば、朝からイイ気分になれるかな
今回のランチには食パンのミミをとり蒸しじゃが芋とチーズと赤玉ねぎと黒オリーブの実をのせた、オカズトーストに、人参のポタージュスープを用意しました
人参のポタージュスープには、じゃが芋もちょっとだけ混ぜています
トロリとした飲みやすい人参のポタージュスープは、美味しいです、年配者にもいいのではと思います
体を健康にするための、民間療法に人参を
たくさん使うこともあります、人参の効能効果で悪い病気を治すのです
スムージーよりもポタージュスープのほうがあたたかくて飲みやすいです
甘酒も健康のために良いそうなので、いただいています
体力をつけてね、ウイルスにも負けないようにとしています
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