市販品鶏ごぼうお結び味噌汁自作

市販品の美味しい鶏ごぼうのお結びをね、、、買ってきて、、、

ついでに、おっきな肉コロッケも買ってきて。。。

コロッケは、半分ずつで!!!。

野菜と味噌汁は、自作で。。。

味噌汁は、たっぷりよそって、、、

こんな、夕飯もアリ。う。ですよね!!!。。

ヘイボの胡瓜でラタトゥイユ作り

ヘイボノ胡瓜でラタトゥイユを作ったので、、、

生パスタと和えました。。。

緑のパスタに、ドライハーブのオムレツのランチです。。。

ピンク胡椒のドレッシングも添えてね、、、

ヘイボノ胡瓜は、たくさん食べます!!!

不思議ちゃんの胡瓜をね???。

ペーパー加湿器に変えた便利よ

100均でペーパー加湿器を見つけてね、、、さっそくね、、、

お水を入れたグラスで、利用しています。。。

以前に持っていた香水瓶型加湿器も、、、可愛いのですが、、、

コードが付いていて、、、チョット。。。

ペーパーのほうが、いい感じ!!!。

コロナにも、加湿器があるほうがいいしね!!!。。

沼津産の小アジの料理!の朝食

沼津産の小アジを昨晩調理をして、、、

マリネと、エスカベージュを作っておきました。。。

包丁が切れなくて、ちょっとね、苦労しました!!!。。

本当に久しぶりでした???、

アジの皮を引く時に、身が小さくてね、、、ヘイコウしました。

トーストに、バターも2種用意しました!??!、

どうでしょうか!!!。こんな事しているのが好きなんです!?!?。

ざる蕎麦とオカズのランチです

寒いのですが、、なんとなくふんわりしてきたんです。。。

ざる蕎麦のランチにしました!!!。。

おかずは、作りおきです!?!?。

ワサビのつゆもね、、、ひさしぶりなんです!。!。!

セイロも、みどり色で、軽やかです!。!。!

温泉に行くための温泉セット用意

近くの温泉に行くための、温泉セットを用意して!!!。

タオルは、市販品じゃあ大きすぎて!、!、

100均で白いタオルをね、、、購入して、、、

ステッチと、縁編みをつけて、、、モノトーンカラーでね!!!。

シャンプーなんかは、小さいサイズの容器に、詰め替えて。。。

これだけ持って、、、温泉に行くんだよ?!?!。

今朝は焼き林檎とスープ寒い冬

今朝は、焼き林檎ですが、、、お砂糖と、バターは使わないで。。。

オリーブ油とレモンでね、、、

スープは、ロールキャベツの昆布と醤油味の、スープ仕立てです。。。

寒い冬なので、あったかい食事をと、思います!!!。。

林檎もスープも、、、美味しいです!??!。

今朝はチョコケーキとコーピーが

今朝は、チョコケーキが食べたくて、、、

買い置きのチョコケーキを、解凍して、、、チョコとコーヒーのハーモニーをね、、う、

楽しみたい!!!

そんな、、、朝です。。。

チョコレートがね、美味しくいただけるコーヒーってね、あるみたい!!!。。

2月14日には、美味しいチョコとコーヒーを楽しみたいです!。!。

いいカナ???

ベーコンかぶ葉炒めや車麩の夕飯

きょうの夕飯は、ベーコンかぶ葉炒めと、車麩煮と、胡瓜と大根のサラダとね、、、

ワカメの煮物に、キムチのっけライスです!??

どれも、少量ずつです!!。。

ワカメの煮物は、市販品ですが、私は、美味しいと感じます!!。、

キムチは、ライスに少量だけのっけます。!。!。

美味しいです?、、、

ピザとフルーツと野菜のサラダ

久しぶりに具たっぷりのピザと、、、フルーツと野菜のサラダランチ。。。

美味しいピザです。。。

私は、感覚はやや贅沢そうに見えるかもね、、、しれない、、、

でもね、、、工夫マンサイの生活を、、、日常にしています!!!??

もう、年寄りだし、、、お給料が少なくても、、、やりくりをしてね???。

また、そんなことが、好きで、

たってね、頭の体操にもなってるんだからね、お、、

悪しからず、、、エヘヘ。。。

食後に自家製ヨーグルト頂いて

食後にね、夫のブルーちゃんの作ったヨーグルトをいただいて。。。

ヨーグルトに、白いカルピスをチョットだけかけて、、、ホビーのジャムをのせて!、!、

可愛い器でね、、、

器は、ずいぶんと、使い回しているんだけど?、?、

組み合わせる事が、オモシロくて、楽しんでいます。。。

いかがでしょうか。?。?

寒い日にはあったかなおかずにね

久しぶりに、寒くてね、、、

あったかいおかずにした、朝食です。。。

車麩の煮付けや、ミニハンバーグや、胡瓜と大根の生姜炒め

や!!!!

バターロールの野菜と、卵のサンドイッチもね、、、

カフェオレも添えて。。。

こんなん、できました!!!!。

夫のブルーちゃんの朝ご飯です

今朝はお少し疲れたらしくて、、、

何だか、気持ちが悪くて、、ええ、、

朝食が作れません。。う

ブルーちゃんが、朝食の用意をしてくれました!!!

ありがとう。??!!。

ランチはウドン半分とイカフライ

ウドンは半分量です。。。具はのっけます。。。

きょうのランチには、一口大のイカフライと、大根おろしと、あおい野菜をのせました!!!?

糖質が多すぎて、、、糖質を食べることがね、、、くせになっているみたい、、、

気をつけようと、感じます!!!!

フルーツポンチ卵トースト胡瓜

くすみ肌の解消はね、日頃にビタミン類の摂取量によると思われます???

今朝は、フルーツ少量でね、、、フルーツポンチです!!!

シロップは、甘い味のレモンティーです!??

卵ソースのトーストに、スパイス味のミンチの胡瓜炒めもね🐭!!!

無糖のヨーグルトとカフェオレを添えて!!!!

少量ずつですヨ。。。くれぐれも少量です。。。ご注意を。。。

黄色のタオルで縫ったピロケース

まず、私のピロケースを縫ってね。。。

黄色のバスタオルを使って、、、フリルは、モノトーンカラーで、、、

枕の頭ののっかる部分は、100均のハンカチを、、、スナップでとめて、、、

洗濯がラクなようにと!?!?。ね、、、

華やぎのある寝具を、と、思います!!!?。

夏のタオルケットも、、、キモノジのガウンも、、、、

夢のような、、、あふれるような、感性の中で、毎日を過ごしていたい。。。

ただ、それだけのお話しなのです!?!?。

ランチにベビー帆立をオイル焼き

ランチは、ベビー帆立を、オリーブ油で焼きました。。。

野菜を添えてね、、、バターロールのトーストもね、、、添えて、、、

食事なので、ストレートの紅茶も添えて。。。

最近は、帆立貝柱の生は食べないのです。。。

もっぱら、ベビー帆立を焼いています!!!??

朝食にソーセージと野菜のスープ

コロナで、こわいおもいをしています。。。

今朝はお味噌と、ミルクを少!しと、バターで，コクをだしたスープです!?

お味噌味がね、、、今のところいいような気がするよ!??

体があったかくなって、、、ね、、、

風邪気味もナオルヨ!?!?

何回か食べてみて、、、そう、感じたよ!

ウドンと、小麦粉団子を、お味噌で煮るとね。。。

白菜や葱やキノコや、、、厚揚げや、がんもも、お。一緒に煮てね。。、、

我が家は、団子すーぷを、パンセと命名したんだよ。。。

チキンとトーストの夕食なのです

夕飯に、コープで宅配のチキンステーキと、トーストと、野菜と、キウィフルーツです!??

野菜は、白菜とほうれん草のおひたしです、、、

茹でた野菜に、ドレッシングをかけてね!!!?

トーストのパンも、柔らかい食パンです!??。

おやつにチョココーヒー寒天を

おやつにチョココーヒー寒天をね、、、作ったので。。。

ハニーカフェオレとで、、、

寝具を綺麗にしようと!!!ピロケースを縫っています!!!

黒と白のモノトーンカラーのレースを、、、フリルにしていて!、、、

できあがったら、綺麗かも!?!?

この冬中に縫い物が、、、どれだけできるでしょうか???。

楽しみでも、あるのです???。

コウモリランを室内に下げてみて

ホームセンターで、コウモリランを見つけてね、、、

室内に下げる形の植物も、好きなので、、、購入しました!!!。。

ブカブカのかるーい土に、、、植え替えて!、!、

視界に綺麗に入るようにね、、、つるしてね。!。!

室内の植物のグリーンカラーか眺められると、、、気もちが落ち着きます。!。!

だいたいの人は、お水のあげ過ぎです。?。?。

鳥カゴも下げたんです癒やしです

鳥カゴが窓辺に下がっているのは、、、憧れでした!。!。

小さな白い木で出来たカゴに、小さなピンクと黄色のね、、、

インチキバードが居て。。。

下げてみて、うるさくなったら嫌

だけど、、、つるしてね。?!?

どうかな、、、いいかな、、、う、

雑穀のクラッカーにチーズｏｎで

雑穀のクラッカーにヂーズをｏｎして、、、

赤いジャムのせて、、、

苺やトマトも赤くって。。。

きょうはね、赤い食卓です。。。

ソーセージも、イッポンのみ!?!?

青い野菜に、スパイス味のミンチをのせて!!!。。

2合炊いたご飯ヲ食べた後6個冷凍

ご飯2合炊いて、、、食べた後容器に6個に分けて、、、冷凍保存しています!!!

そうすると、二人で、冷凍保存したご飯を3回、チンして食べられます!!!

便利です!??

白米に発芽玄米を1カップの3分の1混ぜています!!

2合で発芽玄米3分の2カップです!!!

このご飯は、美味しいと感じま

す!!!

ぜひ、、、どうぞ、、、

苺がお安くてうれしくて購入して

スーパーマーケットのリニューアル記念でね、、、

とても、お安く、苺が買えて、、、

夕飯にも、明朝にも、苺が添えられます。。。

苺は、可愛いのでね、、、サラダにしたいのですが。。。

普段は、チョット無理です!?!?。

柔らかいウドンが食べたい生姜味

あったかな、柔らかいウドンが食べたくて、、、

ランチはね、、、生姜味のお豆腐のっけ、、、白菜のっけの、ウドン!。!。

若い人仕様の食品は、、、チョット無理かな?!?!

例えばね、、、レタスもね、、、

シルクレタスや、ベビーリーフやね?!。、

柔らかくて、美味しい物ならば、オッケーよ?!。。

便秘で体力消耗激しく歩かなきゃ

もともと便秘体質なのでね、、、

整腸剤の麦酒酵母をとってみたら、、、ヒドい目にあって。。。

お腹がくだりぎみの人にはね、、、

麦酒酵母は,iiいいかもしれない?!?!

ま、麦酒酵母はやめといて、、、生酵素に変えたいけど!、?!

ま、そうしとこう。。。

体力消耗で野菜のクリームパスタ

昨夜は、体力消耗のため、、、年寄りのため、、、

今朝は、野菜のクリームパスタに、チーズ少しと、ミニハンバーグです。。。

😎朝食済ましたら、生酵素を買いに行ます、。。

昨夜は、お夜食に、味噌味の玄米入りおじやを食べて!、!、

ホット、一息、、、体力回復には、私はね、、、お味噌が、お気に入り。。。

クリームも、美味しい!?。。

ほうれん草のバターソテーランチ

コロナウイルスが、猛威をふるっていて、、お、

ここいら辺でも、出没し始めて来て、お、、

ランチは、ほうれん草にしました。。。

よくわかりませんがん、とりあえずね、ビタミン食べておきたい、と、ね。。。

残っていた、カレー餃子も添えました!!!?。

いいかな、、、わからんちんけどね!?!?。

朝食は卵と野菜のサンドイッチで

やっぱ、野菜だわ。。。

今朝は、茹で卵と、シルクレタスと、トマトのサンドイッチです。。。

茹で卵の残りで、卵ソース作ったよ。。。

カマンベール入りと言う。。。

カマンベールもどきの、美味しいチーズもね!。、

飲むヨーグルトも、カフェオレもね。。。

自分で調理をすると、素敵だけどお安いよ。。。

小物入れ置き場所変えコンパクト

なるべく物を増やしたく無いので、、、

もっと手芸材料も、減らしたくて、、、

どうしたら、いいのかと。。。

卒業した本は、もういらないし。。。

ステテすっきりするのならばね。。。

朝、未明のうちから。お片づけです。。。

応援お願いします!!!

気分転換を!。!。物を少なくして!。!。

もう少し、スッキリしたいです!??

美容費少しと医療費が増えた生活

美容のためのシミ消しクリームと、来月にほんのり香るベビーパウダーとね、、、

来月だけどね、、、

髪のだめのサプリと、生酵素が、私の生活に、、、加わりそうです。。。

体や、、、美容のだめに、、考えながら、、、

もう!!、若くないので!?、補う事をし始めました!!。。

後は歯ととか。。。レモンとか、、、コントレックスとか、、、

微々たる年金からやりくりしながらです。。、、

ベースを綺麗にしたいから!!!!。

冷凍餃子とラッキョウのお寿司

夕食はね、冷凍カレー餃子と、ラッキョウと卵のお寿司です。。。

この手の、家カワリ寿司は、大好きで。。。

イロイロなバージョンが、あるんです!?!?

少量だけですが、、、美味しいと思います!?!?

お寿司には、蒸したきのこをのせてね。!。!う🐰

葱と白菜とがんものスイトンの術

冬は、お味噌味のスイトンが美味しいです。。。

きょうのランチは、スイトンの術です!、。。

葱と、白菜と、がんもを入れました!!!。

あったかくてね。。。

おウチご飯は、本当に美味しい!!!。。

夕飯は蒲鉾焼いたよ醤油じゅうー

夕飯は、蒲鉾焼きで、醤油じゅうー

😎蒲鉾は、我が家ではん、、、お助けメニューです、、、

簡単でお安い値段なんで、、、

もちろん、お安い蒲鉾です。。う。

野菜添えて。彩りに卵焼きを、ちょっとだけ。。。添えて!、、

蒲鉾と、胡瓜のミゾレ和えも、美味しいよ!?!?

挽肉味付のっけトーストにスープ

挽肉のスパイス炒めのっけ、トーストとね、、、

豚足と、大根と、葱と、セロリの、生姜も入れたあったかスープのランチです。。。

寒いので、体が、あたたまるように。。。肉です。。。

豚足は、スーパーマーケットに、柔らかく煮てね、、、販売しています。。。

現実への美しへの歩み出しが進歩

綺麗に暮らしていたい、と、現実に、美しいと言う事は、と、、、

疑問に感じながら、、、

お金は、かけられないから、、、

でも、綺麗にしたい、、、いろんな面で、、、

工夫をしてきたつもりで、、、

スマホでケンサクしてみて、、、

程のはんいを越えないようにね、、、すこーし、購入してみよう。。。

そんなん!?!?。。。いかが!?!?。

朝食に大根とゆかりのパスタをね

今朝はね、大根とゆかりのパスタです、、、

ゆかりは、ふりかけだけじゃあなくて。。。

フライや、天麩羅のころもに混ぜても美味しいよね!!!、

ゆかりは、いろあいもね、、、たくさん、混ぜすぎなければ。。。

ゆかりのいろあいが、、、料理のアクセントになって!!!、

きょうのゆかりは、梅味も混ざっていて、、、

そんな感じの、お味なのです?。?。

お肉ご飯でセロリの葉おひたしを

お肉のご飯の時にね、、、セロリの葉が、まだ綺麗な日には、、、

セロリの葉のおひたしを、、、肉に、添えます。。。

セロリの葉を、柔らかく茹でて、、、コマカクきざみ、、、

醤油を少しだけ、セロリの葉に混ぜておいて。。。

盛り付けに、一緒に、のせると。。。

爽やかな、セロリの香りが、楽しめます。。。

セロリの葉が、かたいと、もしょもしょしちゃうよ!!!。。

気をつけて!!!!

道祖神かな御近所にほっこり在り

道祖神かな、、、御近所に、ほっこりと在って。。。

オマツリしてあって。。。

いい感じですよね。。。

古い日本の風習に、ほっこりしています!!!

お味噌や、お醤油や、お酢や、、、

おむすびや、、、五目寿司や、、、

日常生活に欠かせないよね!!!。

和服は、着なくなったけど。。。

シルクも。う。素敵。!。!

人参と海苔のパスタ蒲鉾揚げ焼き

野菜をね、、、ほとんど、使いきって、、、ランチは、残り物だけど。。。

人参と海苔のパスタと、蒸し人参と蒲鉾の、、、揚焼きです

揚焼きってね、、、フライパンでオイル少しでね、、、

フライみたいだけど、、、両面を焼いているだけです。。。

ですから、オイルは、ツカイキリです。。。

オイルは、くれぐれも少しです。。。

チョコレートと胡瓜の多い朝食

今朝は、小さなチョコレートケーキと、胡瓜炒めと、胡瓜のヨーグルトです!?。

茹で卵とグレープフルーツも添えました?!!

朝食に、ロールケーキもたまにね、、、食べるよ、、。う

食事作りは、リクレーションみたいかな???

食べる事は、リクレーションかな???かも???

朝食は、一日のはじまりだから、、、

印象的にね!!!う🐰はじまり。はじまり。。

帽子とスヌードですグリーン使い

グリーンを使った、、、新しい帽子が編めて、、、

おそろいのスヌードはね、、、以前に買ってきた物のハジッコにね、、、

モスグリーンと、黒を、足したんです!。

おそろいで編んだ帽子の隅には、てんとう虫を、かがり付けてね、、、

ポシェットバックも、グリーンのを編みました、。、。

新たに、サンテンセットをそろえて、楽しみたいです!、?

夜半にフルーツ1つと檸檬のお湯

夜半に、フルーツの味が食べたくなって。うう。。

グレープフルーツヒトフサと、檸檬のお湯を用意しました!?、

フルーツの酸っぱさが、、、好きです!、?

グレープフルーツは、貝の形の小さなね、、、白いお皿にのせました!?、

フルーツはたくさんを、イチドキに、食べないです!?、

好きなんですけどね。。。

ターメリック無しカレーにしない

ターメリック無しならば、、、スパイス使いもね、、、

カレーっぽくならないよ!?!?

クミン粉と、コリアンダー粉は、セットで使うと、美味しいよ?、?、

一味唐辛子や、粗挽き黒こしょうや、、、

そのほか、ドライハーブも、使い勝ってがいいみたい?、?、

ドライハーブは、お肉にも、お魚にも、ご飯の味付けにもね、、お

重宝しています。。。

夕飯はハンバーグご飯味付ライス

きょうの夕飯は。。。ハンバーグご飯です。、。、

玉葱が無かったので、、リンゴと、人参入れて。。。

ほんの少しだけ、リンゴの甘みあって!、!、

それは、それでね、美味しいです

これには、これと、言うよりも、、、お。。。

なんでも、やりくり。。。

ありあわせでも!?!グー、。、。

栗あんの苺大福と焙じ茶ミルク

黄色の可愛い苺大福と、焙じ茶ミルクのおやつです!!!。。

お水とミルクでね、、、焙じ茶のティーパックを煮出して。。。

黄色い苺大福は、栗あんみたいよ!!!

だんだん春らしい、お菓子が出てきます。。。

うれしくなっちゃいますね??!!う。

チュールレースの青いセーター

チュールレースを付けたね、、、

水色に青を混ぜたような爽やかな青色のセーターに。、。

白いレースを付けたら、、、高級感アップでした。。。

ネービーのチュールスカートとコーデして。。、、

ゴブラン織のバッグも、、、いっしょにね。、。、

フォカッチャと豆腐焼きの朝食

20%引きの!!フォカッチャを買ってきたので、。、さっそくね、、、

冷凍保存しておいて、、、

夜に常温で、解凍しておいて。。、

今朝は、フォカッチャのトーストです。。、、

豆腐を焼いたり。、。、

😎大根と貝割れのサラダや、、、

蒸しリンゴ添えて。、。、

少量ステーキご飯ワサビクリーム

少量のステーキご飯です。。。

ワサビクリームも、添えました。。。

たまにね。。。牛肉がお安い値段の時にね。。。

きのこや、リンゴやトマトも、、、添えて、、、

胡麻を混ぜた、らいすでね。。。