★マイレジかごに、食材を入れてあります・・・
★今朝の朝食です・・・美味しかったです・・・
一週間に、1・2回ほど、歩いてスパーマーケットに、買い物に・・・出かけようと、考えています・・・
マイレジかごも、ちゃーんと、機能していて・・・
きょうは、スマホの写真を、PCに・・・2枚アップします・・・
一枚は、マイレジかごに・・・買ってきた食材を、入れて・・・
マイレジかごは、ホームセンターのカインズホームで・・・見つけました・・・大・中・小・と、あってね・・・本来は、たぶん、レジかごじゃあなくて・・・みたい・・・
大きいサイズのかごだと、たくさんの食材が、入ってしまい・・・重くて、持って歩けません・・・
そして、一回の買物を、少なくしたいので・・・小さいサイズのかごで・・・いいのです・・・
もう一枚の写真は、今朝の朝食です・・・朝食は、大好きで・・・一日のはじまりの、食事は、大事です・・・
ずっと料理は、工夫をしてきました・・・いちどきにたくさんの量の、食事は、しません・・・
私は、食べることが、中心の生活を・・・送っています・・・
食事用のお皿は、たぶん、普通よりも、小さなサイズだと思います・・・
今朝はね、アサリと、ミニ白菜の、ミルクスープに・・・あおさ粉のライス・海苔佃煮のっけに・・・ごぼうの煮物と、生レタスを少し・・・です・・・
ミルクスープは、アサリと野菜が・・・美味しいと思います・・・スープは、とろりとは、させないで・・・さらさらです・・・
海苔佃煮のっけご飯は、美味しいのです・・・
ごぼうは、炒めないで・・・やわらかに、煮てあります・・・
スマホで写した、自分の写真を見ると・・・だいぶ、年とった、顔になってきました・・・
気持ちは、まだまだと思っていても・・・現実はね・・・
頭の地肌の、マッサージや・・・お顔の、マッサージを、しなくてはね・・・
でも・・・体は・・・まだ、動くみたい・・・
きょうのファッションは、黒色のレギンスに、黒色のフレアーパンツに、黒色のブラウスです・・・ダイソーで購入した、黒色のポシェットを、斜めがけをして・・・
黒色は、好きです・・・
年配者になると、装いに気を使わなくなるそうです・・・
まだまだ・・・気を使っていようかな・・・と・・・思います・・・
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