ガンモドキを黒蜜と醤油と水で煮るとなつかしい味がして
ほっとする気持ちになります
お蕎麦の上にガンモドキと大根おろしとなめ茸と大根と人参のおなますをのっけてね
汁は麺をあえる感じでね
お好きなおかずをのっければ
あっさりと、天ぷらはたまにね
麺の量は、普通の一人分の半分程度でいいと思います
カレーやおかずをいちどきに作り過ぎないように、気を付けないとね
たくさん作ると、勿体ないからとつい食べちゃって
お豆腐だってね、いっぱい食べていませんか
お説教ではなくて、せつじつで
経済問題でもあるのてす
食べたら太ったから、食べたくないって事にならないように
食事の量には気をつけてね
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