平日の値段、お買い得な値段、商品の底値を知るべし

自炊して食費をお安くあげると・・・毎日の食費が、お安いのに、美味しいのに、おさえられて・・・

年単位で、かなりの金額の違いが・・・出てきます・・・

ただ、自炊して食費をお安くあげろと・・・唱えても・・・

自炊をしてさえいれば・・・と・・・言われてもね・・・

日常の食料品は、お手頃価格の物を、多く販売している・・・スーパーマーケットで、商品を購入する事が・・・食費をお安くあげることの・・・前提条件になります・・・

商品の平日のお値段と、お買い得なお値段と、底値を知っていると・・・

食料品の買い物が、おもしろくなってきて・・・しかも、安くて・・・美味しくて・・・と、なります・・・

我が家は、2人家族で・・・二人とも、もう、年配者です・・・

そんなに、経済的には、余裕が無いのですが・・・食べる事が中心の、楽しい料理を、つくっています・・・

食料品だけでなく・・・生活全体の買い物が、お安いかと、思います・・・

安さ自慢ではなくて・・・そうしなければ、生活が、できないからです・・・

定年退職をしたり・・・リストラが、あったり・・・働き盛りを、とっくに過ぎた人達は、支出を、うまくしなければ・・・生活が、できません・・・

これは、現実で、事実です・・・

具体的に、どうしてこの現実をのりきってゆけるか・・・考えなければならないのです・・・

生きている限り・・・食べることは、付きまといます・・・

食べることは・・・人間の本能なのですから・・・

私は、正直言って、年配者なんだからって・・・先細りの生活なんて・・・イヤなのです・・・

ですからね・・・パートのお仕事も、しています・・・

年配者なんだからと・・・甘えているわけにはいかないのです・・・

早朝に朝食の準備をして・・・パートのお仕事を、して・・・

食料品の買い物に出かけて・・・

太らなくて、美味しくて、お安くて、調理がイージーで・・・栄養面でもグー・・・

年配者の人達へ・・・米ばかりの食事は、やめましょう・・・と、言いたいです・・・

米ばかりの食事をしていて・・・高い医療費を、払わなければならないなんて・・・

家の中で・・・体を動かして・・・

あの人も、そうだ・・・この人も、そうだ・・・って・・・傷のなめあいをして・・・安心しているのは・・・もう、やめましょう・・・

米ばかりの食事をして・・・家の中でゴロゴロするのは・・・やめにしましょうね・・・

お若い人達と、一緒に・・・動いて・・・いつまでも・・・お達者で・・・