年配者で首も腕も足も背中も疲労感

最近衰えました。。。リノベをしていて、つくずく感じます!!!。。

全体的に、体が痛くて、、、

馬油を塗って、、、浸透させて、、、マッサージ器でマッサージをして。。。

そして、栄養をつけて。。。

他に何ができるでしょうか!!!。。

いろんな事は、少しずつ片づければ、、、終わるのに、、、あーあ、しんど!!!。。