鮭粕漬けと納豆ご飯野菜の夕食

今回の夕食は和食です!!!。。

鮭のカ粕漬け一枚の半分と、納豆二分の１パックを、のせたご飯と、蒸しキャベツと、赤玉ねぎとトマト🍅のサラダです。。。

ライスは、白米、発芽玄米、もち麦を混ぜて炊いてあります。。。

少量です!!!。。

食事に関しては、いろいろと考える点が、あります。。。

徐々に、思いめぐらせながら、、、現実に実行したいです!!!。。