釜揚げシラスのサラダチーズトースト

シラス干しは、気温が高くなると、、、冷蔵庫にいれててもね、、、直ぐにわるくなります!!!。。

そこで、シラス干しを炒めてみました。。。さあ　どうでしょうか!!!。。

我が家では、淡色野菜を多く食べています。。。

きょうも、胡瓜の薄切りと、キャベツをつかいました。。。

チーズトーストは、食パンにチーズのっけて焼くだけです!!!。。