酢と糖は、疲れにいいらしい、朝食に変わり寿司を。

酢と糖は、疲れにいいらしい・・・だからね、朝食に変わり寿司を・・・

簡単お寿司ご飯を、寿司酢とパックご飯で、つくります。フライパンに、パックご飯を
入れて・・・寿司酢を、振りかけて、フライパンに蓋をして・・・温めれば、簡単に
お寿司ご飯が、できちゃいます・・・

変わり寿司にするには、炒り卵や、錦糸卵や、桜でんぶや、シラス干しや、カイワレ大根や、大葉や、しょうがのせん切りや、せん切り大根や玉ねぎの薄切りを、塩して絞ったものや、上げていたらきりがないほど・・・具材は、いっぱいあります。

ようするに・・・お寿司ご飯が、美味しくなれば・・・いいんです・・・

魚の干物を焼いてむしったり・・・漬け物を、細かくカットして・・・そんなんも、お寿司の具材にすると、美味しいです・・・

なんにもない時は、すりゴマや、青のり粉や、ユカリだって・・・美味しいです・・・

キムチを細かくカットして、水分を絞ってから、お寿司ご飯に混ぜて・・・トッピングに
焼き肉をのせても・・・美味しいです・・・

お好みの具材を、お寿司ご飯に、混ぜるだけで・・・ほーら、簡単に、変わり寿司が
できちゃうよ・・・

一人分は、パックご飯の半分量にすれば・・・わかりやすいし・・・でぶでぶに、ならないみたい・・・

今や、健康ブームで・・・ブームで終わらないことを、願っているのですが・・・

家の中で、じっとしていて・・・ライスばかり、食べている人は・・・お気をつけあそばせ・・・

酢と糖は、疲れにいいからと言っても、お寿司ご飯の、おおめしぐらいは、やめてね・・・

パックご飯なんてと・・・普段に料理もしないのに、拒絶ばかりを、しないでね・・・

その拒絶って・・・老化現象の証拠かもね・・・