朝カレーをねターメリックは認知症にいいみたい

ターメリックに含まれるクルクミンは、認知症にいいそうです。朝カレーを少量またはじめます。。。

胃の負担にならないようにね、カレー粉を使ったお料理もはじめます。日々の生活に自然にじょうずに体や頭にいいと言われる事をね、　まだ、私が大丈夫なうちに。。。