食事の作り過ぎをお皿で比べてみました

お外のお店で出てくる量を、家で作っちゃあダメよ、、、間違いなく太ります。。。

お皿の大きさで比べてみました。我が家の普段のお皿は大きくないです。低栄養も食べ過ぎも、、、難しいところです。太って機嫌を悪くしないでね。量ですよ。。。