昆布のご飯 ハンペンの明太挟み焼き 南瓜 糠漬けの夕飯

ハンペンは三角に切って、真ん中に包丁入れて、明太子を入れておいて、フライパンで両面焼いて醤油たらしてね、、、

我が家はハンペンは揚げないで、油少しで両面焼きます。