海老 茄子 モヤシを蒸して 胡桃パンのトーストの朝食

海老 茄子 モヤシを2人分一皿で蒸して、、、それぞれに取り分けて

海老は枸杞の実ソースで、茄子はマヨネーズソースで、モヤシは作りおきで、蒸し料理いいみたい、