ペリドット
2022年1月19日水曜日
今朝はユックリで朝食はトーストで
昨日温泉入浴してね、ぐっすりと眠って、今朝はユックリで朝食は、トースト、茹で卵、ヨーグルト、林檎と胡瓜のすりおろしオリーブ油がけでした。
朝、起きられなくて、、、朝食は簡単にしました。家ご飯は、量が大事よ。食事量は、、、間違えないように。ね。
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