血栓ができないように納豆ご飯

血栓ができないように、きょうは、納豆ご飯です。。。

生オクラの薄切りを、一人分オクラ一本納豆にのせてあります!!!。。

最近は、お安くて、健康や、美容に良さそうな食べ物を、せっせと、食べたり

そうかと言って、厳しくはしていませんけど!!!!。。