夕飯はお弁当をねササミの唐揚げや残り物炒め煮

残り物のね  蒟蒻や 油揚や  ハムや 野菜を炒め煮していたら  そうだ  

 鶏ササミの唐揚げ作って お弁当にしよう  とね  全粒粉まぶしてササミの唐揚げ作ったよ