バナナとササミと野菜ミニサラダと椎茸出汁の汁

レタス  きんぴらゴボウ  オクラ  鶏ササミの唐揚げのミニサラダとね

干し椎茸出汁に  シメジ 生 キクラゲ  ベーコン  かき卵のスープです