おろしキノコ蕎麦と野菜の炊合せと胡瓜漬物と秋刀魚の朝食

シメジが残っているので  おろし蕎麦にシメジのせてね

さつま芋 ゴボウ 大根  じゃが芋の炊いたのと  胡瓜漬物と  秋刀魚の揚げ煮の朝食です