おろし蕎麦とシメジとキウイフルーツと鶏ささみ山葵マヨ和え朝食

おろし蕎麦25g程度の量です

鶏ささみを酒蒸ししてほぐしてね

この酒蒸ししたささみはね  応用範囲が広くて  今朝は山葵マヨネーズ和えを作りました