カレーや海老や人参や自作のクイックパン

人間は野生動物じゃあないのでね、人間は人間のちょうどいい、食習慣をさがしてゆきたいです。。。

もう少しカレーをと思い、こんなふうにカレーを朝食に、ライスでなくつけてみました。今朝のパンは、米粉とライ麦粉です。チーズ、レーズン、枸杞の実を混ぜてね。。。