牛ハラミ焼き野菜焼きしめは食パンを焼いて

牛ハラミ焼きは  やわらかで美味しいです 

冬瓜やね  人参も焼いて  しめはホットプレートで食パンを肉の汁を吸わせて焼きます  

ご飯よりも簡単で  軽くて  美味しいし  いいみたいよ