2025年3月19日水曜日

フンワリ卵甘酢ご飯とお汁とぬか漬けの朝食

フンワリ卵の甘酢ご飯と  ササミ赤玉葱セロリのお汁と  ぬか漬けの朝食です

高齢者の老化をゆるやかにさせるために  ぜひ  あたたかい食べ物と  軽い運動を  ぜひぜひヨロシクね

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