ニラと蒸し鶏ささみをたれでさっと煮てお素麺にのせた夕飯です

トマトを使おうとしていたんだよ  てもね ニラがあるからね もったいないからね  トマトは買わないでね

八月からは 食費の見直しを本気でします  食品の組立てが出来てきました 体内に脂肪を溜め込まないように気をつけてね