足をイタメテ豚カツと海老フライの夕飯

室内外の作業を頑張り過ぎて、、、足をイタメテね、、、

チョットイタすぎて、、、少しお休みです。。。

お肉や海老を食べて、回復をと思います、、、タンパク質とビタミンをセットでせっせと、取りましょうか。。。