野菜油揚とくれねのスープと鶏胸串フライキウイ

玉葱と  人参と  オカカ出汁のくれねのスープとね  

鶏胸と  玉葱と  人参の串フライと  キウイの朝食です  人参は揚げ焼きする前に蒸してね