ラフティは沖縄の食物で 豚三枚肉の角煮です蒸し野菜をあわせて

豚三枚肉の角煮を一人分ヒト切れと、残り野菜をオーブントースターで熱々にして、、、

ライスにオンして、コラーゲンたっぷりの汁をまわしかけて、、、