魚貝ミックスのカレー味炒めご飯と野菜とパイン

まず  魚貝ミックスとニンニクを炒めて  ザット火が通ったらね  お皿にとり  玉葱とレーズンをいためて  魚貝をもどし少し炒めてから  ご飯をいれて炒めて  カレー粉  ガラムマサラ  塩で味つけてね