中華パンと焼き鮭と胡瓜酢の物と林檎甘夏の朝食

鮭はね  醤油で香りつけてからオーブントースターで焼いてね

生姜入りの胡瓜の酢の物と  中華パンと  林檎甘夏の朝食です