じゃが明太とお豆腐とシメジの味噌汁の朝食です

バターぬきで  じゃが明太とお豆腐とシメジの味噌汁の朝食です

生き死にの問題なので  年配者だしね  なるべく考えられた食事に  アラタメテね    感じいります