ロールケーキは糖質か少ないし

ロールケーキやチーズケーキは糖質が低いみたい、、、

今朝はロールケーキのご飯です。

ムシドリとチーズ少しと温玉半分と、、、野菜のサラダにね、、、

カフェオレ、、、

美味しいよ、、、

アーモンドミルクは好きです。