トースト蛸マリネとバナナのサラダ茹で卵

胡瓜 大根 玉葱の薄切りと柑橘の皮の煮物と  蛸の薄切りをね  伊豆のはるのしぼり汁とカンタン酢と えごま油でマリネしたんだよ

来週から週に一度蛸たべます  ご多幸にね