きょうも25ｇ程度のお蕎麦です。腕のひじの内側の皮がタルタル

今朝も25ｇ程度のお蕎麦です。きょうは白身の冷たいお魚の料理も付きます。

昨夜入浴後に腕のセルフマッサージを少ししました。🐰腕の観察は興味深いです