ペリドット
2025年5月6日火曜日
オーバーナイトオーツと南瓜のスープの朝食
タンパク質も食べますが タンパク質と一緒に野菜も食べます
野菜のポタージュスープは美味しくて飲みやすいです きょうは南瓜です
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