ペリドット
2022年7月4日月曜日
蒸し茄子パスタと鶏胸ソテー野菜添えの朝食
鶏胸をそぎ切りして醤油タラっと下味つけて、辛い調味料をふってね、オリーブ油で焼いて、、、
シルクレタスと、胡瓜と、大根の繊切りを添えて、、、
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