味噌漬け魚の蒸し寿司と豚と長葱のおすまし

味噌漬け魚をね  オーブントースターで焼いてから  青海苔のお寿司ご飯にのせて  人参

ほうれん草  グレープフルーツの煮たのも  ご飯にのせて  蒸しました  豚角煮や牛時雨煮やね  蒸し寿司にしても  美味しいです