トーストと蒸し豆腐蒸し人参大根ピーマンの朝食

ブルーベリーのジャムと  レモンの皮煮をのせたトーストと  蒸し豆腐生姜醤油のせと  蒸し人参  蒸し大根  蒸しピーマンの朝食です