運動の効果あり背中と肩がうすくなり腰の痛みやわらいできたよ

アスリートの妖精ちゃんも夢じゃないかもね

運動の効果かでてきたよ　　お腹ポッコリのための運動もしたいな

もう　年なんだけとね希望をもつといいんだね　がんばーれ