紅生姜蒸し焼きそばと紅生姜卵焼きトマトの夕飯

残りの紅生姜を使った

蒸し焼きそばと卵焼きと  トマトの夕飯です

きょうは  あたたかな日でした  あしたはね

どうかな

パンと茹で卵と蒸しカリフラワーミックスソーダ

冷凍ライチと  葡萄と  オレンジをね  バーミックスでガーガーして

ソーダでわって  氷を浮かべて

きょうは   日中 あたたかいので  ミックススカッシュを作りました

2月が旬の柔らかなカブを浅漬けにしてね

とても  柔らかで美味しいカブをね  浅漬けにしています

カブは  今が旬なのでお安く  沢山食べます

カブとカブの葉っぱの卵とじご飯と納豆汁の夕飯

カブはね  今が旬です  やわらかくて美味しいです

これから  カツオや鯵が旬を迎えます  昨夜

に鯵をさばきました

私流鯵の塩焼きを作ります

ソーセージとハムのトーストミニサラダとバナナ

3日めのバレンタインブレックファストです

ハム  ソーセージ  パイン  パセリ粉のトーストにはね  和辛子をぬってあってね  チョコがけバナナと  ミニサラダそえて

揚げ玉ゆかり葱の和えうどんとお芋天麩羅と豆腐

揚げ玉と  葱と  ゆかりの和えうどんにね  さつま芋の天麩羅と  豆腐をのせて

うどんは炒めないでね

少しの水で火にかけてほくして  和えてね

今朝はねバレンタインブレックファストです

バレンタインブレックファストを3日続けます

チョコがけバウムクーヘンと  デミグラスソース味のミンチ入りのオムレツと  野菜サラダです