むきアサリと蒲鉾としらす干しのニンニクパスタ

冷蔵庫のむきアサリを使っちゃって  蒲鉾  しらす干しのニンニク味のパスタです

蒲鉾を使ってみたくてね  お値段のいい蒲鉾は美味しいみたいよ

味噌󠄀タレのおろし蕎麦と蒟蒻と蒲鉾のステーキ

味噌󠄀タレおろし蕎麦と

蒟蒻と蒲鉾のステーキです

蒲鉾は  手軽にお魚がとれる食材だそうです

蒲鉾の材料はね  お魚だからね

小さな台を廊下の壁と同じミントグリーンに塗り

小さな台をね  廊下と同じミントグリーンにぬって  小さなポトス

を置きました

廊下の壁は部分的にはペイントしたけれど  まだ  直すところが沢山あります

味噌󠄀のタレのお蕎麦と蒟蒻と蒲鉾のステーキでね

今朝はね  味噌󠄀タレのお蕎麦に大根おろしと葱のせて    蒟蒻と蒲鉾のステーキでね  野菜もチョットでね   蒟蒻は醤油味  蒲鉾は辛子マヨネーズ味でね

明けがたにモソモソ起き出して目玉焼き食べたよ

身体が少し疲れているようなのでね  明けがたにモソモソ起き出して目玉焼き食べたよ

二十分くらい経つとね身体が回復するよ  きっとね

シメジのご飯と蒲鉾の焼いたのと納豆汁の夕飯

シメジの生姜煮をね  ご飯にのっけて  蒲鉾の焼いたのに  醤油マヨネーズをのせて  ご飯に添えて

シメジ  エノキ  葱  納豆の味噌汁もね

パンケーキと帆立ふうみの揚げ焼きと野菜の朝食

ヨーグルトソースにね

ラズベリーをのせたパンケーキにね   

帆立ふうみの揚げ焼きと  野菜  キウイの朝食です