２種のバターのトーストと野菜の卵とじと紅茶

ミルク味のバターと  コチジャン味のバターのトーストとね   玉葱と  ミニトマトの卵とじと  蜂蜜紅茶の朝食です

菜花の卵とじご飯と葱とシメジと豚の味噌汁

菜花がお安かったので

きょうはね  菜花の卵とじご飯にしたよ

葱と  シメジと  豚の味噌汁を添えてね

トーストと茹で卵豆腐大根里芋いんげん菜花

練乳をのせたトーストと  茹で卵半分と  豆腐と  大根里芋いんげんの煮ものと  菜花のワサビ醤油の朝食です

パンと干し鰯のバター焼きと蒸し菜花ワサビ醤油

小田原の干し鰯をね 

バターで炊いてね  醤油タラリでね

干したお魚は  生っぽくなくて美味しいです

干した鯖をオリーブ油と  ニンニクと  鷹の爪でやくとね  美味しいよ

パンとミニトマトのオムレツとレタスと大根煮

卵液に粉チーズを混ぜてね  ミニトマトを入れたオムレツの朝食です

壁の補修をしていてね

古い家なので  チョットたいへんなんだ

生蕎麦と人参天麩羅と葱を焼いた夕飯です

大根おろし  葱  オカカをのせてね  醤油をまわしかけた  生蕎麦と

人参天麩羅と  葱を焼いた夕飯です

梅味ご飯と大根里芋いんげんレタス玉葱豆腐

梅しそのふりかけ混ぜたご飯とね  大根  里芋

いんげんの煮ものて  レタス  新玉ねぎ  豆腐のサラダの朝食です

レタスは水にはなしてシャッキリと