ペリドット
2026年9月6日日曜日
朝食は食べたけどお腹空いてキャベツ焼きをね
朝食は 食べたんだけどね お腹空いてキャベツ焼きを食べました
キャベツ炒めて 小麦粉と卵と水でドロっとしたのを溶いて 炒めたキャベツにまわしのせて蓋してね お皿にのせて 中濃ソースとマヨネーズでね
午の日じゃあないけどおいなりさんの朝食です
午の日じゃあないけれど お揚げを解凍しちゃってね だからね おいなりさんの朝食です
お寿司ご飯に 大葉と梅しそふりかけ混ぜて
お揚げに詰めて 梅干しと 茗荷をのせました
2026年9月5日土曜日
冷凍ライスバーガーと茹で卵はちみつイチジク
冷凍ライスバーガーを冷凍しておくと ご飯作りがしんどい時にね
便利でね
庭になった黄色イチジクにはちみつかけて 茹で卵を添えて こんなんいかが
すり胡麻ご飯と豆腐とコーン炒めと野菜と味噌汁
黒すり胡麻のご飯と
豆腐とコーン炒めと 蒸しオクラと人参と
春雨と挽肉の味噌汁の朝食です
黒すり胡麻は いろいろにして食べています
胡麻はいいって言うからね
2026年9月4日金曜日
おろし蕎麦と蒸し豆腐なめ茸のっけかき卵スープ
おろし蕎麦と 蒸し豆腐なめ茸のっけと しめじや大根のかき卵スープの夕飯です
蒸し豆腐は めん豆腐を水切りして スノコにのせて蒸します フライ返しで豆腐をとります あったかで美味しいよ
野菜油揚とくれねのスープと鶏胸串フライキウイ
玉葱と 人参と オカカ出汁のくれねのスープとね
鶏胸と 玉葱と 人参の串フライと キウイの朝食です 人参は揚げ焼きする前に蒸してね
2026年9月3日木曜日
チキン胸と舞茸としめじとニンニクのラーメン
予定を変更して お安くあげる メニューにしました
残っていた舞茸と しめじと ニンニクと チキン胸を少しで シャンタン味のラーメンを作りました
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