ペリドット

2026年6月29日月曜日

まず魚貝ミックスとニンニクを炒めてザット火が通ったらねお皿にとり玉葱とレーズンをいためて魚貝をもどし少し炒めてからご飯をいれて炒めてカレー粉ガラムマサラ塩で味つけてね

明るい感じのハートの鉢カバーマイハート

鉢カバーはね綺麗だしバスケットや焼き物やひと手間かかっている感じでね

納豆ご飯と和風煮物とワカメふりかけ

レタスキムチのスープの夕飯です

ワカメふりかけとレタスとキムチのスープはね味つけなしでもとても美味しいです

バターロールにチーズソースをぬってねレタスと赤玉葱の薄切りをはさんでね

パンガシウスはあんまり大きな切身にしないでパン粉パセリ粉

粉チーズ塩を混ぜてパンガシウスの上にこんもりのせてオープントースターで焼いて

夕飯は家ラーメンでね

鶏柄出汁にコチジャンと味噌󠄀で味つけて

モヤシ塩炒めや目玉焼きやキムチ豆腐をのせてね麺は１人分一玉の半分でね

胡瓜のヒラヒラと茹で卵のオープンサンドとね鶏柄出汁をとった後の鶏柄をむしって新玉ねぎと胡瓜をマヨ和えしてらくらく酢を少し足して

蒸し海老と海のスフレと油揚の煮たのを

ヒラヒラ胡瓜で巻いて

海のスフレ蒲鉾シジミ佃煮しらす干し葱の生姜タレ蒸しご飯と

蒸しタコのワサビ醤油と胡瓜の酢の物の夕飯です