長葱の青い部分の中のとろっとが心臓にいいかな

長葱の青い部分の中のとろっとしたところが心臓にいいらしい

だからね  長葱を揚げ焼きして  らくらく酢に漬けてね

オデンはふはふ鼻水で苦手だから味染み冷たいの

オデンの熱いのって  鼻水でるし  はふはふって食べるのね  チョットきたないかもね

市販の揚げ蒲鉾を使ったり  野菜や  昆布や

蒟蒻で  彩りよくね  串にさして

野菜たっぷりのミートソースのカッペリーニ

玉葱  人参  しめじニンニクをみじん切りにして  合挽きミンチを  トマトの水煮で煮込みました   カッペリーニとミートソースを温めて和えるようにして  粉チーズをのせました

キムチのくれねスープとチキン野菜サラダと昆布

キムチの白菜のくれねスープと   チキンと野菜のサラダと  昆布の朝食です

雨の量が多い日は  ゴムながを履いて歩きます  それがね  チョット重くてね

大根おろしと梅干しのご飯とチキン南蛮と野菜

大根おろしと梅干しのご飯と  チキン南蛮と  野菜と  キムチの朝食です

女の人達は  身体に筋肉を少しつけてね  頭の中もぬけおちない用に  気をつけてね

9月が終わりセーターの季節になって赤いセーター

9月が終わり  セーターの季節になったらね  赤いセーターとカラシのスカートはどうかな

女性誌に赤が掲載されていて  赤もいいかななんてね

ざる蕎麦と蒸し豆腐と蒸し豚巻きエノキの夕飯

ざる蕎麦をね  8割り蕎麦で作りました  十割蕎麦よりも  8割りくらいが好きかも

蒸し豆腐 はあたたかでやわらかでおいしいです