海老柄スープの葱おじやと茶碗蒸しをカップアンドソーサーで

パナメイ海老でとったスープは海老っぽいのが、ちょっと薄めです

茶碗蒸しは卵液の卵が濃すぎて、蒸す温度の調節がイマイチで、卵がもう少しなめらかなほうがね

パンケーキ 茹で卵 モヤシ炒めのランチです

パンケーキは自分で焼く、ミニサイズのスフレパンケーキです。

家パンケーキは、小さくて可愛いのが太らなくて、、、ちょうどいいです。

やわらかご飯薬味のっけと しめ鯖新玉葱胡瓜と高野豆腐バナナ朝食

薬味のっけやわらかご飯としめ鯖新玉葱胡瓜糠漬けとね

高野豆腐 なつめ ワカメの煮物とチョコソースがけバナナの朝食です

薬味のっけやわらかご飯と 野菜とチキンのうすめのカツの夕飯

味噌漬け胡瓜と 葱と 生姜を細かく切って、やわらかご飯にのっけてね。。。

チキンカツはカレー味のパン粉でうすめに作ってあります。

今朝は野菜寿司と味噌汁と鯵の干物のむしったのとバナナです

茗荷のバター焼きと胡瓜の味噌漬けのお寿司と、、、

鯵の干物むしって生姜と葱と醤油タラで、カブの味噌汁と、チョコがけバナナ半分とね、、、

年配者になると体のいろいろな部分が劣化して入れ歯をね

入れ歯で、五色の癒やし素麺を食べてみました。

粉と水を練った感触もあったり、冷たいお素麺がね、なんだか身にしみました。治療ってスゴイな

紫陽花の部屋にも庭の紫陽花を飾りました

紫陽花の部屋にも、庭の紫陽花を飾りました。

部屋のペイントが進まなくて、欲を言えば天井も綺麗にしたいです。