カップ麺に自作の味噌󠄀スープを注いで野菜や豚角煮のせた夕飯です

味噌󠄀スープにはね  ニンニク 玉ねぎ  ワカメ  塩昆布  コチジャン少し

味噌󠄀が入っています   

お肉や野菜をのせてね  ワカメの入った出汁はとても美味しいです

先行きは  玄米麺にするつもりよ

  

少し疲れぎみなので豚角煮一切れと湘南ゴールドでビタミンをね

は

豚の角煮は豚をやわらかく煮てあって美味しくてお気に入りです 

お肉の専門店で買ってきます  食べやすいように 一切れずつカツトしてね  小分けにして冷凍してね

少し疲れているので今朝はコンビーフにして野菜添えた朝食です

今朝は少し疲れているようなので  コンビーフと野菜にしたよ

買い物から帰ったら  豚角煮一切れと湘南ゴールドを絞ってね  なんとか回復させてね

自然の形や色合いの花って綺麗だなんだか部屋着を綺麗にしてもね

花に癒やされていて  リゾートスタイルかお気に入りなのも心が癒されるからです

綺麗な部屋着を着てもね  お姫様みたいと思ってもね  少し疲れたみたい

かつおタタキご飯です蒸しもやしや胡瓜お酢のものもね夕飯です

かつおは生よりもタタキが好きです

きょうはね コチジャンのドレッシングでね  紙の器で テイクアウトふうに作りました

おろし蕎麦と胡桃豆腐と野菜と鴨の朝食です

（土）（日）は朝食におろし蕎麦をいただきます

生協で 小ぶりないろいろ豆腐がとれます とても便利です 鴨のローストを薄切り１枚も添えてね

小芋ですもう少し蒸したほうがよかったです塩ぱらりで美味しいよ

子供の頃 祖母がさつまいもや里芋やじゃがいもやトウモロコシやね  それから栗もね  蒸して蠅帳をかけてあったり

そんなおやつを食べていて  今年はね小さな蠅帳をホームセンターで買いたいです