ほうじ茶で炊いたご飯と味しみ冷たいおでん

よく味のしみた冷たいおでんは  暖かな季節にね  ほうじ茶で炊いたご飯と一緒にいただくと美味しいです

具は沢山にしないで  大根  薩摩揚  ハンペンを  昆布とオカカの出汁で煮ます

白い紫陽花と紫色の紫陽花を合わせて植えてね

白い紫陽花と紫色の紫陽花をね  合わせて植えてね

株が大きくなって  盛大に咲いています

庭に薄いブルーの紫陽花も少しだけ咲いています

庭に薄いブルーの紫陽花も少しだけ咲いています

濃いブルーの紫陽花の株も植えてみました

メイプルジャムサンド鶏モモレタス巻き卵スープ

 

朝の散歩はね  いつものコースなんだけどね

やっとの事で歩いてね

十分程度時間がオーバーしちゃって  しんどくて  やっと歩いたよ

檸檬味のカッペリーニ鮭鶏モモ蒸し野菜の夕飯

檸檬味のカッペリーニと  ゴールドサーモン

鶏モモレタス巻き蒸し  トマト  レタスの夕飯です  カッペリーニにはオイルは使っていないです

テラスで鶏モモ肉のレタス巻きを蒸してね

テラスで鶏モモ肉にね   ニンニクひとかけのせて  塩パラパラして  レタスに包んで  フライパンにスノコをのせて蒸したよ

ソーセージの炊き込みご飯も一皿にね

パンケーキと野菜ツナオリーブの実パイン茹で卵

今朝は食事のお皿に  温かな檸檬ティーをつけてね

この檸檬は皮まで食べられる檸檬でね  薄切り檸檬3枚を紅茶に入れてね  檸檬を楽しみながらね