ペリドット

2026年7月14日火曜日

薄いサンドパンを軽く焼いてオリーブ油ぬって野菜サラダのせて

ポーチドエッグのせてねクリーミードレッシングをかけました

パンケーキにはメイプルジャムのせて

じゃが芋と長芋を蒸してマヨをぬり玉葱の醤油炒めをのせて

蒸しカラーピーマンと蒸しいんげん添えて冷たいスイカも添えてね

メンチカツは合挽きミンチ多めに玉葱を炒めて湯通しキャベツをよくしぼってねじ

ゃが芋つぶして片栗粉いれてよく混ぜて塩パラリでじゃが芋をまるめて米粉ドロドロとパンコつけてオイルで揚げ焼きしてね

牛スジのプルプルカレーとスイカやパインや甘長唐辛子や醤油チキンを少しだけと塩パンのスライスの朝食です牛スジのプルプルを食べているとねプルプルになっちゃうよ

もう少しで紫陽花は終わりになります

今シーズンの最後にねトイレと 2階に紫陽花を飾って

塩パンと牛スジのトロトロカレーシチューと醤油チキンとパインとスイカの夕飯です

メイプルジャムぬってトーストと茹で卵とレタス白玉葱黒蒸し大豆のサラダとフルーツ缶チョコソースの朝食です