ハロウィンの夕飯は多分今年最後のお外の食事

ハロウィンの夕飯は  今年お外ではね  最後だと思うけど 

日が短くなってね  寒くなってね  冬がはじまるよ

いいお天気でお外で気持ちよくてドーナツ作って

いいお天気でね  お外でハワイふうドーナツ作ったよ

ミルクジャム  栗ジャム  チョコソースをひとたらし  チョット甘いかな

朝食はハロウィンご飯なんだよあったかな日差し

あったかなお天気でね

ハロウィンご飯をテラスでね

全部100均でそろえてね  綺麗な色あいになってね

おやつに韓国の海苔巻き作ったよ後でつまめるね

きょうは  骨密度の検査に行きます

体型がかわらないようにね  骨や筋肉はだいじだよね

トーストと納豆の落とし焼きとツナレタスと柿

いつもおんなじ納豆のご飯や納豆の味噌汁ばかりだとあきちゃって

納豆蕎麦もいいし  納豆の落とし焼きもいいし  ほかにも納豆のお料理はないかな

ハロウィンのおやつをお外でね

ハロウィンのおやつをね  おばけのお菓子を買ってきて

お外でおやつタイムにしたよ  あしたの朝ご飯もハロウィンご飯なんだよ

フレンチトーストと醤油チキンとキウイトマト

今朝の散歩はね  やっと歩いたよ  こんな雨もようのお天気だからね  気分も上がらず  途中でね  いつもの所よりも  途中でね