ピザトーストといろいろ野菜の長芋トッピング

トマトソースがあまったのでね  パンにたっぷりのせて  新玉ねぎ

トマト  焼きソーセージ  ピーマンのせて焼いてね

市販のピザソースって

あんまり買いません

フォレストテラスパン屋さんでキャロットケーキ

フォレストテラスのパン屋さんで  お土産にね  キャロットケーキを買ってね

まだ若いころに  キャロットケーキを焼いていて  エネルギッシュでしたね

富士スピードウェイのフォレストテラスでパンを

富士スピードウェイのそばにある  フォレストテラスのパン屋さんで  クロワッサンとカフェラテをいただいて

東京の中目黒にある人気店のパン屋さんです

小さめのパンとグレープフルーツロールキャベツ

ロールキャベツが大きめなので  パンは小さめのジャムサンドでね

ピンクグレープフルーツも添えて

お米のご飯を減らしてね  パンのメニューを

多くするようにすると

なんだか  綺麗になりそうです

海苔巻きとササミ甘いタレ味貝割れと納豆汁

きょう海苔巻きはね  梅紫蘇ご飯と  ハム  卵

貝割れを巻いてね

ササミは  酒と塩をふり少し置いて  オイルで焼いて甘い味と醤油で味つけて  貝割れのせてね  シメジと  エノキと  葱と納豆の味噌汁も添えて

コロッケロールパンと野菜ハムのスープの夕飯

お安くてね  美味しい食事がないかな  と  思いついたのが  コロッケロールパンと  野菜とハムのスープです

コロッケもチャッチャッと作ってね  こんなのいかがでしょうか

中華パンと苺甘夏焼きソーセージとスープの朝食

フルーツが食べたいです  柑橘系のフルーツなら買えるかな

朝食にフルーツを  少しつけてね