玄関先のグリーンと白い棚です

玄関先とテラスのリニューアルをしていてね

家にある物を使いながら  テラスを広くしたり  玄関先のたたきも少し変えたりね

白い帽子と新しいサングラス

二十年以上愛用したサングラスを新しくしました

以前のは濃い茶色だったので  かけると黒っぽい世界になってしまって  今度のはレンズの色を薄くしました

パンとツナとモヤシ炒めと豆腐のスープの朝食

ロールパンと  レタス  ツナマヨと  モヤシと生きくらげといんげんと卵のいためものと  豆腐レタスのスープの朝食です

納豆ご飯と油揚蒟蒻ネギ大根シメジ鶏出汁味噌汁

納豆のご飯とね  油揚  蒟蒻  葱  大根  しめじの鶏ガラ出汁の味噌汁の夕飯です

量はそんなに多くはなくて  コンスタントにこんな感じで  一日2食食べています

パンと目玉焼きとモヤシ生きくらげ卵いんげん

ショップで売っているもので安い物買ってね   可笑しいですか  何処か悪いんですか

お金出して買ってるよ

もやしや卵の朝食ですが  モンクありますか

パンとレタス新玉ねぎ和え物豆腐ステーキスープ

新玉ねぎの薄切りと  大葉細く切ってね  醤油  らくらく酢  ワサビで和えてね豆腐ステーキは  あんまり大きく切らないで  水切りをしてからオイルで焼いて  醤油じゅーでね

野菜たっぷりミートソースパスタオカズいろいろ

新玉ねぎ  ピーマン  シメジとね  合挽きミンチを炒めて  トマト水煮を入れて少し煮詰めて  塩で味つけて  ニンニクは入れてないよ

オカズいろいろでね