おやつは納豆ご飯と蛸と葱炒めと白菜の浅漬け

蛸が残ったので  蛸の  葱炒めと  白菜の浅漬けと  納豆1パックを半分づつでね  納豆ご飯もつけました  ご飯は０．４合炊いてね  少しだけ食べます