お酢味の爽やかな冷やし中華のランチ

お酢味のタレの爽やかな冷やし中華のランチです。。。

夏はね、お酢のお味がとても、美味しく感じます。お寿司もいいね

お腹がイッパイになるお豆とマカロニ野菜のスープの朝食

お腹がいっぱいになる、お豆とマカロニと野菜のスープをね、、、トーストに添えて、、、

スープ作りは好きです。大きめのお鍋で煮て、冷凍しておいてね。

蒸し茄子パスタと鶏胸ソテー野菜添えの朝食

鶏胸をそぎ切りして醤油タラっと下味つけて、辛い調味料をふってね、オリーブ油で焼いて、、、

シルクレタスと、胡瓜と、大根の繊切りを添えて、、、

蒸し茄子のっけパスタと西瓜の皮煮と焼き竹輪の朝食

蒸し茄子スパインシーソースのせのパスタと、西瓜の皮煮と、焼き竹輪の朝食です。。。

西瓜の皮は、わざと赤い身の部分をつけたんてすけど、ない方がね

竹輪入のありあわせマカロニと西瓜の皮の煮物の夕食

ニンニクと、しめじと、竹輪のありあわせマカロニの夕食です。

西瓜の皮を一時間お外に干してから、胡麻油で炒めて甘辛煮にしました。美味しいです。。。

玉ねぎの冷たいポタージュスープの朝食

玉ねぎをたくさん食べるつもりです。

冷たい玉ねぎのポタージュスープもね、とても美味しいです。玉ねぎ焼きお酢味おろしのっけもいい

冷たいスパイシーな和え麺のランチ

夏には、冷たい和え麺がね、気持ちが良くて、、、

パスタでも、お素麺でも、ひやむぎでも、干し饂飩でも、、、