海苔巻きといろいろサラダに豆腐とササミ焼いて

練り梅  大葉  胡瓜  茗荷バター炒めをお寿司ご飯に巻いた海苔巻きと

湯通しキャベツ  レタス  蒸しグリーンアス

パラガス  ワカメ  刺身蒟蒻  胡瓜のサラダにね  豆腐と鶏ササミの竜田のせて  レモンドレッシング  生玉葱のマヨネーズでアクセントをね